Experten-Talks: Erik Ortner „Frier dich jung: Kälte, Fitness & 360° Bodyforming!“

Darum geht es:

Spätestens seit Wim Hof ist das Thema „Kälte“ in aller Munde. Kalte Duschen und Eisbaden sind
der Trend in der Bio-Hacking-Szene, die auch in Deutschland mehr und mehr ankommt. Was muss man beachten? Ist Eisbaden ungefährlich? Warum kann uns Kälte-Stress verjüngen? Und wie nutzt man die Kälte auch im nicht-invasiven Bodyforming.

Über den Experten:

Erik Ortner ist Martial Artist, Fitness-Experte und im Team von ICE AESTHETIC® der Ansprechpartner für die medizinische Kryolipolyse, eine nicht-invasive und effektive Methode zur Fettbehandlung. Als enthusiastischer „Eisbader“ beschäftigt er sich seit langem mit den positiven Auswirkungen von Kälte auf Zellen, Körper und Geist.